Dr. Anne Juliane Körner

Mutig Fühlen – der neue weg zu weniger Schmerz

Viele Menschen mit chronischen Schmerzen haben bereits einen langen Leidensweg hinter sich. Sie kennen Diagnosen, Medikamente, Physiotherapie – doch die Schmerzen bleiben. Was oft übersehen wird: Unser Körper speichert nicht nur Verspannung und Fehlhaltung, sondern auch Gefühle, Stress und innere Belastung. Die gefühlsfokussierte Schmerztherapie geht davon aus, dass unverarbeitete Gefühle, andauernde innere Anspannung und alte Stressmuster einen enormen Einfluss auf den Körper haben. Belastende Gefühle können dadurch wesentlich das Schmerzempfinden verstärken und aufrechterhalten.

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Autorin

Das Buch, dass du gelesen haben solltest

„Schmerzen lindern mit der Kraft der Gefühle“ (BELTZ-Verlag) ist ein Buch für Betroffene, gefüllt mit:

  • Neuen Sichtweisen, die Hoffnung und Orientierung geben
  • Psychologischen Erklärungen für chronische Schmerzen
  • Fallbeispielen und therapeutischen Impulsen
  • Übungen zur Selbstreflexion und Selbsthilfe
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Über Mich – als Autorin hinter dem Buch

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